JYO Adem je Vrij Bekijk groter

JYO Adem je Vrij

Nieuw

Adem je Vrij geeft je 6 eenvoudige adem oefeningen ter verbetering van je leven voor beginners en gevorderden.

Meer details

10 items

€ 12,40

Meer informatie

Adem oefeningen brengen meer balans, ontdoen het lichaam van afvalstoffen, reduceren stress en hebben een positief effect op ons leef- en slaappatroon. Deze cd bevat zes ademoefeningen geschikt voor beginners als gevorderden. De oefeningen zijn ingesproken door Josette van Leeuwen. Je doet de oefeningen liggend op de rug, of buik of zittend op een meditatiekussen of stoel.

Speelduur: 68 min
Inhoud CD
Makarasana 12 min
Adem volgen 10 min
Kruisademhaling 12 min
Nadi Shodanam, de wisselende neusademhaling 12 min
Kapalabathi 12 min
Ademstroom meditatie 10 min

Recensies

Nog geen commentaar

Schrijf uw recensie

JYO Adem je Vrij

JYO Adem je Vrij

Adem je Vrij geeft je 6 eenvoudige adem oefeningen ter verbetering van je leven voor beginners en gevorderden.

Schrijf uw recensie

15 Andere producten in dezelfde categorie:

Klanten die dit product aangeschaft hebben kochten ook: